Рождественский полумарафон. Дистанция 10,55 км. Перед самым Новым годом переболел ОРВИ, поэтому каких-то задач на забег не ставил. Думал побегу первый круг темпом по 6:00, а ко второму кругу будет видно что делать дальше - сбросить темп или немного прибавить. Стартовал. Бегу легко, смотрю на часы - темп 5:35, ну и хорошо. На втором круге темп правда немного просел, все таки зима, три слоя одежды, кроссовки на морозе -22 тоже одеревенели, скользкий асфальт и местами лед, бежать все-таки труднее чем летом. Дистанцию пробежал средним темпом по 5:42 за 1 час 00 мин 06 сек. Получилось даже лучше чем планировал. Хорошее начало бегового сезона! 🙂💪💪
